Capoeira in famiglia (e non solo!): muoviti, gioca, suona!

Un momento di incontro dinamico e divertente aperto a tutte le età e a tutte le combinazioni! Qui troverai un ambiente accogliente dove imparare le basi della Capoeira tra movimento, musica e gioco.

Inizio corso

9 ottobre 2026

Orario

16:30

Docente

Respinsabile Vincenzo Capacete e Carolina Novaes ( assistente)

Giorno

Venerdì

Durata

50 min circa

Costi

4 euro a incontro più 12 di tessera associativa annuale

Prenota la lezione di prova

Ancora 1

Attraverso un approccio inclusivo e a misura di bambino, esploreremo l'arte marziale brasiliana che unisce danza, lotta, acrobazia e musica. Impareremo a muoverci a ritmo di tamburi, a giocare insieme e a rispettare gli altri nello spazio circolare del gioco della Capoeira: la Roda. Non serve alcuna preparazione fisica, solo voglia di divertirsi e mettersi in gioco!

Questo corso nasce con l'idea di mettere in gioco le famiglie:

Porta tua mamma, tuo figlio, tua nonna, tuo zio... o semplicemente porta te stesso! Il percorso è assolutamente aperto a tutti, anche a chi viene da solo ed è pronto a fare parte del nostro gruppo.

Obiettivi del Corso

Apprendimento delle basi: Imparare i passi fondamentali (la Ginga), i primi calci e le schivate della Capoeira.
Movimento su misura: Svolgere esercizi di coordinazione, agilità ed equilibrio strutturati per essere adatti e stimolanti per i bambini (e perfetti per far sgranchire gli adulti!).
Condivisione e Gioco: Creare un momento speciale di complicità tra generazioni diverse (genitore-figlio, zio-nipote, ecc.) e di socializzazione per chi partecipa individualmente.
La Scoperta della Roda: Sperimentare l'esperienza del cerchio di Capoeira, imparando a cantare le canzoni tradizionali e a suonare i primi strumenti musicali (come il Berimbau e il Pandeiro).

< Torna a tutti i corsi

Respinsabile Vincenzo Capacete e Carolina Novaes ( assistente)

Vincenzo Capacete
Vincenzo Vincenzo, conosciuto nel mondo della Capoeira come “Capacete”, si avvicina alla Capoeira Angola nel 2005, rimanendo subito affascinato dal suo ritmo, dalla sua storia e dalla sua energia.

Nel 2007 entra a far parte del gruppo Semente do Jogo de Angola di Milano, praticando sotto la guida di Mestre Jogo de Dentro, uno dei più importanti maestri e custodi di questa arte popolare afro-brasiliana.

Dopo anni di dedizione e allenamento, nel 2015 diventa responsabile del nucleo di Milano, iniziando a insegnare sia a gruppi di adulti che a bambini, trasmettendo non solo la tecnica, ma anche la cultura e i valori della Capoeira Angola.

La sua formazione è in costante evoluzione: partecipa regolarmente a stage intensivi in Brasile organizzati da Mestre Jogo de Dentro, approfondendo il gioco, la musica e la tradizione di questa pratica, per riportarne l’essenza autentica all’interno delle sue lezioni a Milano.

Richiedi informazioni

form corsi