Piacere, siamo La Panchina Sottosopra APS!

Uno spazio per ritrovarsi, creare e condividere, nel cuore di Sesto San Giovanni.

Qui succedono cose belle!

In cosa crediamo

Immaginiamo uno spazio dinamico, inclusivo e stimolante, dove le persone possano incontrarsi, esprimersi e crescere insieme attraverso l'arte e la cultura.

Scopri chi siamo

Corsi per bambini e ragazzi

Teatro, movimento, arte e scoperta: attività pensate per crescere insieme, giocando e imparando.

Scopri tutte le proposte dedicate a infanzia e adolescenza!

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I nostri corsi

musicoterapia, mammabambino, musica

REspirandoDO MUSICA. Musicoterapia mamma - bambino 0-4 anni

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Balli adulti, Corpo libero

Balli per adulti: benessere e ritmo

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danza, workshop, composizione, teatro

COMPORRE L'ISTANTE: WORKSHOP SU GESTO, PRESENZA E CREAZIONE DAL VIVO.

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Lis, Lingua dei segni italiana, corsoLis, inclusione

Corso LIS per principianti: lingua dei segni italiana

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Pittura

Corso di disegno per principianti: dalla linea al colore

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Teatro adulti

Corso di teatro base per adulti

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Teatro bambini, Teatro materna

Corso di teatro per bambini/e - Favole e Paure (materna 3-5 anni)

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Teatro bambini, Teatro adulti

Corso di teatro per bambini/e - Favole e Paure (materna 4-6 anni)

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Teatro bambini, Teatro elementari

Corso di teatro per bambini/e - Il gruppo e l'improvvisazione (elementari 6-11 anni)

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Teatro ragazzi

Corso di teatro per ragazzi: Ri"mettersi" in Gioco (11-14 anni)

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Hatha Yoga, Yoga

Hatha Yoga per adulti

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Yoga, Kundalini Yoga

Kundalini Yoga per adulti

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Cosa offriamo

Promuoviamo attività culturali, artistiche e sociali rivolte a persone di tutte le età.

Le nostre iniziative